Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3535 kkal
|
Lemak: 233,21g | Prot: 174,73g | Karb: 168,42g.
Makan Siang: Овсяное Печенье, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Chikalab Chikabar Coconut, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Семга, МарС Мини, Картофельные Чипсы, МарС Сникерс Белый, Соусом Песто, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыр Маасдам, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|