Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 47,86g | Karb: 88,57g.
Makan Pagi: Wimpy Small Chips, Woolworths Sirloin Steak. Makan Siang: Coffee with Milk and Sugar, SPAR Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NielEls
|