10/1(日) 1500卡 早48.6 晚49.7 +1.1 10/2(ㄧ)900卡 略過早餐並且吃素一天🪣3000 早48.8 晚48.1 -0.7😁🚽*3 10/3 早47.6 晚48.5 +0.9 10/4 早47.6 晚48.2 +0.6 10/5 早47.5 晚48.1 +0.6 10/6(五)早47.5 下班回家鄉 四天假期🍷🍻🥂💗💓💞
|
45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|