Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3567 kkal
|
Lemak: 146,77g | Prot: 162,65g | Karb: 416,44g.
Makan Pagi: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Лукашинские Варенье Персиковое, Йогурт Домашний, Моя Цена Сливки 10%, Просто Мёд , Буханка Пирог с Красной Рыбой. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Домашний Пряди, Primfood Халва Самаркандская, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макфа Крупа Гречневая Экстра, Global Village Горчица Французская, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Makan Malam: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Печенье Марципановое с Лимоном, ВкусВилл Творог Мягкий с Клубникой 4,2%, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|