Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 66,36g | Prot: 73,08g | Karb: 206,69g.
Makan Pagi: Блины, Гармония Творог с Земляничным Вареньем, Икра Красная, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Кантата Конфета "Соленая Карамель", Миндаль. Makan Siang: Сливочное Масло, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом, Вино Красное Сухое, Белый Хлеб, Barilla Макароны. Makan Malam: Mamba Жевательные Конфеты, Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом, Вино Красное Сухое, Моремания Пельмени С Кальмаром И Креветкой, Сыр Российский, Сметана , Блины. Camilan/Lainnya: Миндаль, Просекко. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|