Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 51,57g | Prot: 119,53g | Karb: 94,31g.
Makan Pagi: Valio Сыр Плавленый Виола, Leaftogo Коллаген, Новгородский Бекон Паштет, Акваделон Форель Слабосоленая, Анком Колбаса Миланская Полусухая, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Каравай Батончик Эстонский. Makan Siang: Чайхона Овощи Гриль, Двор Помидор Шашлык из Мякоти Телятины . Makan Malam: Большая Кружка Сметана 20%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nusha_nails
|