Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2385 kkal
|
Lemak: 75,24g | Prot: 120,39g | Karb: 284,22g.
Makan Pagi: Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Böklunder Salami mit Brie, Buko India, Goldähren Mehrkornbrot. Makan Malam: Gut & Günstig Käsekuchen, Lindenhof Gouda, Bäckerkrönung Rosinenstuten, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Schwarzbrot. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|