Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
134 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 80,12g | Karb: 275,16g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão de Forma (50g). Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Gym Chef Couve Flor, Fofura Salgadinho Sabor Cebola, Swift Feijoada. Makan Malam: Couve Manteiga Refogada, Peccin Trento Branco Dark, Pão de Forma, Quatá Queijo Provolone, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Jabuticaba. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Marba Mortadela Tradicional. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WilsonRossi
|