Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 97,03g | Karb: 89,97g.
Makan Pagi: Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Помидоры, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Разносол Грузди Соленые, Molli Йогурт без Сахара 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Мороженое, Мистраль Рис Басмати Отварной, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный, Фишмарт Форель. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|