Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
128,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 111,5 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 25,11g | Prot: 85,68g | Karb: 48,25g.
Makan Pagi: REWE High Protein Pudding Salted Caramel. Makan Siang: Lidl Hähnchentasche Tzaziki. Makan Malam: Rinderbuletten. Camilan/Lainnya: Power System Lower Carb Protein Lemon Cheesecake. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefko87
|