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So nun sind es 10 Kg runter seit Anfang des Jahres :) :)
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97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2163 kkal
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Lemak: 95,21g | Prot: 82,02g | Karb: 240,45g.
Makan Pagi: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Leinsamen, Chia-Samen. Makan Siang: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Klein), Burger King Chicken Burger, Burger King Cheeseburger. Makan Malam: Milka Vollmilchschokolade, Bofrost Fischfilet Müllerin, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), KitKat KitKat. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Als ich 10 Minus hatte, war ich im Himmel vor Freude!!
Heute feiere ich Dich😊😁🥳🥳🥳🥳🥳🥳
Und ein Uhu solange gehalten!!👍🏻💪🏻💪🏻
06 Okt 23 oleh anggota: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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10 kg ist doch super, weiter so!👍
06 Okt 23 oleh anggota: herbstfrau
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Sejarah Berat Badan bronsus
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