Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2572 kkal
|
Lemak: 116,42g | Prot: 136,91g | Karb: 248,63g.
Makan Pagi: Помидоры, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Good Food Хлебцы Кукурузные, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника с Сахаром, Кедровые Орехи , ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Makan Siang: Коркунов Конфеты с Орехом, Аджапсандал, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански. Setelah Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Зефир. Sebelum Makan Malam: Яблоко Зеленое. Makan Malam: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Нутелла Шоколадная Паста, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Вареное Яйцо, Аджапсандал, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|