Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2206 kkal
|
Lemak: 110,97g | Prot: 83,38g | Karb: 213,14g.
Makan Pagi: Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Viola Плавленный Сыр, Волжанин Яйцо, Лента Полента. Makan Siang: Haas Кукурузный Крахмал, Кинза, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Волшебное Дерево Кунжут, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Имбирь, Ашан Грибы Шиитаке, Сельдерей, Морковь, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Турбаслинские Бройлеры Бедро Куриное, Чеснок, Красный Лук, Националь Рис Басмати. Makan Malam: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Camilan/Lainnya: Магнит Печенье Ночка, Merci Шоколадные Конфеты, Protein Rex Rexy Cold Coffee, Самокат Батончик Низкоуглеводный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|