Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2023
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3519 kkal
|
Lemak: 171,68g | Prot: 197,23g | Karb: 341,19g.
Makan Pagi: Milanesa de Pescado, Paladini Jamón Cocido, Natura Mayonesa, Lactal Pan Salvado, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. Makan Siang: Inalpa Porotos Negros, Tarta de Atun, Natura Mayonesa, Garbanzos Cocidos, Tarta de Jamón y Queso. Makan Malam: Factura con Crema Pastelera, Soja Texturizada, Huevo, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Inalpa Porotos Negros, Garbanzos Cocidos, Natura Mayonesa. Camilan/Lainnya: Milanesa de Pescado, Natura Mayonesa, Oreo Galletitas. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan_stehlik
|