Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2084 kkal
|
Lemak: 108,41g | Prot: 107,55g | Karb: 128,22g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Delicados Лепешка Тортилья, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ермолино Паштет Домашний, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. Makan Malam: Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Санта Бремор Икра Трески, Смак Хлеб Таежный, Сало, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо Куриное, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Ром. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Магнит Хурма, Арбуз, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|