Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2141 kkal
|
Lemak: 76,63g | Prot: 112,67g | Karb: 247,60g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Груша Желтая, Агрокомплекс Варенец , Здоровье из Предгорья Творог 5%. Makan Siang: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Лук Репчатый, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Ассорти Зелени (Укроп, Петрушка, Кинза, Шпинат), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Шарлотка ПП. Camilan/Lainnya: Глобус Пирог с Вишней, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|