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130,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1389 kkal
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Lemak: 67,23g | Prot: 106,32g | Karb: 79,08g.
Makan Pagi: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Harry Vollkornbrot, Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter. Makan Siang: Olivenöl, Exquisa Der Sahnige, Rote Paprika, Netto Spitzpaprika Gelb, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt. Makan Malam: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kokos Limette, Rote Paprika, Olivenöl, Netto Spitzpaprika Gelb, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt, Exquisa Der Sahnige. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Krümel 2022
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