Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 94,78g | Karb: 147,24g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна. Makan Siang: Нам Ням Спагетти с Курицей. Makan Malam: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Нам Ням Спагетти с Курицей, Ромбаба Меренга с Сырным Кремом и Мармеладом. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|