Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 78 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 34,58g | Prot: 75,03g | Karb: 110,00g.
Makan Pagi: President Queijo Minas Padrão, Açafrão, Pimenta Preta, Ovo, Viver Bem Semente de Chia, Goma de Tapioca. Makan Siang: San Frediano Azeite de Oliva Extra Virgem, Viver Bem Semente de Chia, Abóbora Moranga, Cenouras, Brócolis Cozido, Alface, Couve Manteiga Crua, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danilo Carmo
|