Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2397 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 101,11g | Karb: 366,67g.
Makan Pagi: Nonni's Biscotti, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Mehadrin Dates, Инжир, Виноград, Dairyland Milk 2%, Ярмарка Манная Крупа. Makan Siang: Tamam Tahini, Приготовленные Баклажаны, Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ), Farm Boy White Bread, Помидоры Черри, Dairyland Milk 2%, Лук, Рис Отварной, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Яйцо, Яичный Белок. Makan Malam: Naturals Roast Beef, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Приготовленные Баклажаны, Tamam Tahini, Mc Markouk Лаваш, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Помидоры. Camilan/Lainnya: Клубника, Инжир, Nordica 1% Cottage Cheese, Quaker Caramel Rice Cake, Oreo Original Cookie, Mehadrin Dates, Красное Яблоко, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|