Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2023
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,6 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 60,55g | Prot: 77,04g | Karb: 225,28g.
Makan Pagi: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Haribo Мармелад Wummis, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Makan Siang: Народное Здоровье Гематоген Детский, Патрик и Мари Кекс Португальский Кейжаду, Кофе Латте, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Makan Malam: Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Шашлык из Свинины. lagi...
|
|
220 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|