Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2023
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2670 kkal
|
Lemak: 98,25g | Prot: 140,66g | Karb: 307,15g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , St. Dalfour Джем из Инжира, Просто Мёд , Parmalat Молоко 1,8%, Манная Крупа, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Макфа Рисовая Мука, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Йогурт Домашний, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Горчица Французская, Йогурт Домашний, Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Makan Malam: Буханка Хлеб Белорусский с Семечками, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, ВкусВилл Пиво Бельгийское Нефильтрованное, ВкусВилл Чахохбили по-Абхазски с Пряным Рисом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|