Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 73,06g | Karb: 102,43g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина, Макси Запеканка Морковно-Творожная, Авида Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Кофе, Сахар, Viola Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Борщ с Индейкой. Makan Malam: Борщ с Индейкой, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Авида Молоко 2,5%, Макси Запеканка Морковно-Творожная, Кофе. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|