Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2023
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2219 kkal
|
Lemak: 153,14g | Prot: 115,94g | Karb: 77,62g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Snaq Fabriq Coco White Choco, Вкуснотеево Сметана 20%, Куриные котлеты. Makan Malam: Славянка Конфета Золотой Степ, Сливы, Мандарины, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Челны Мясо Колбаса Имперская Звезда, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Qwikler Praline. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina777Malina
|