Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 47,36g | Prot: 69,75g | Karb: 165,42g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Варенец , Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Siang: Геркулес Геркулес Монастырский, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Маркет Перекресток Печенье с Клубникой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Желтая. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|