Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 54,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 56,50g | Prot: 57,84g | Karb: 268,50g.
Makan Pagi: Monster Beverage Java Monster Loca Moca. Makan Siang: Kroger 100% Juice White Grape. Makan Malam: Country Pride Popcorn Chicken, Country Pride Raw Chicken Breast Nuggets, Panda Express Orange Sauce, Season's Choice Steamed California Medley, Jasmine Rice (Cooked). Camilan/Lainnya: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy . lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pattihaney
|