Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 53,29g | Prot: 102,00g | Karb: 219,35g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Красная Цена Сыр Российский, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Свежее Завтра Творог 1,8%. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Борщ (Свой) , Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой . Makan Malam: Сорбет, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Дымка Галеты Классические , Лента Камбала Запечённая без Масла, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Рис Отварной с Маслом (Свой) , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan setka250269
|