Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 61,06g | Prot: 110,37g | Karb: 156,80g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Укроп, Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Narmak Смесь Семян для Салата, Свекла Вареная, Беловежские Сыры Фета, Кукуруза Вареная. Makan Malam: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Aroy-D Sweetened Chilli Sauce For Spring Roll, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки, Красная Цена Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Магнит Персик, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bodrayafeya
|