Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2023
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57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1827 kkal
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Lemak: 62,34g | Prot: 61,19g | Karb: 224,84g.
Makan Siang: ご飯, オハヨー乳業 きょうの鉄分葉酸ヨーグルト, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g). Makan Malam: アサヒビール アサヒ生ビール, ピーマンの肉詰め. Camilan/Lainnya: なし, ゼスプリ グリーンキウイ, ヤクルト ジョア 1日分の鉄&葉酸, ご飯, ミスタードーナツ さつまいもド蜜いもブリュレ. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan neko5331
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