Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1958 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 43,95g | Karb: 308,47g.
Makan Pagi: Ener Bio Merlot-Traubensaft, Avocado, Roggenbrötchen, Ei, Sonnenblumenöl, Hokkaido Kürbis, Alnatura Barista Hafer mit Soja, Nu3 Hydrolyzed Collagen, Kaffee. Makan Siang: Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Stracciatella Kirsch Torte, Berliner, Gurkensalat, Knorr Soße zu Braten, Mein Veggie Tag Vegane Kohlrouladen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: El Origen Organic Plantain Chips, Thomas Henry Spicy Ginger, Mochi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|