Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 58,77g | Prot: 112,89g | Karb: 205,15g.
Makan Pagi: Belvita Barre Moelleuse. Makan Siang: Bellarom Cappuccino Classic, Zespri Sungold Kiwi, Bolletje Groente Crackers, Délifin Kipfilet Curry, Alvo Lentesalade. Makan Malam: Tarvo Moutbrood , Mossel (Mytilus Edulis) Mosselen met Schelp, AH Mosselgroente, Geen Merk Courgettesoep (Zelf Gemaakt). Camilan/Lainnya: Klene Suikervrij Honingbijtjes, Nestlé Bros Mousse (Luchtige Melkchocolade met Chocoladesaus), Leonidas Praline, AH Breughel Brood, Maltesers Maltesers Dark (65% Cocoa), Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Choco Hazelnut , Lotus Gevulde Wafels, Peren. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MF kerkhofs
|