Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 67,86g | Prot: 105,22g | Karb: 158,61g.
Makan Pagi: Перекресток Карпаччо из Птицы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Кинто Дижонская Горчица, Перекресток Хлеб Нестерка. Makan Siang: Село Зелёное Кефир 1%, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Клубникой , Станция Молочная Наполнитель с Черникой. Makan Malam: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Чизбургер. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Банан, Перекресток Кешью. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юлия53
|