Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 21,99g | Prot: 67,36g | Karb: 187,06g.
Makan Pagi: Régilait Nuage de Lait. Makan Siang: Kitkat Kitkat Mini, Traditions d'Asie Rouleaux de Printemps Crevettes , Picard Gratin Duo de Choux, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Bjorg Galettes de Maïs. Makan Malam: Siggi's Skyr 0%, St Mamet Ananas Tranches, Baguette, St Môret Mini Léger 8%, Picard Poêlée Parisienne Bio, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Haricots Verts(Congelés). Camilan/Lainnya: Haribo Happy Life, Starbucks Café Frappuccino Light (Venti). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|