Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 126,22g | Prot: 108,93g | Karb: 60,05g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Plattpfirsich, Kohlrabi, Dulano Hänchenbrust, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Vitasia Mungobohnenkeimlinge. Makan Malam: Milbona Schmelzkäse Classic, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Lidl Rinderhackfleisch, Porree. Camilan/Lainnya: Aldi Mandeln, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Granatapfel. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|