Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 31,34g | Prot: 91,27g | Karb: 182,06g.
Makan Pagi: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere, Jeden Tag Weizenmischbrot. Makan Siang: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Knorr Familien-Fix Bauerntopf mit Hackfleisch. Makan Malam: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. Camilan/Lainnya: Portwein, Pflaumen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|