Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 81,08g | Prot: 75,85g | Karb: 114,01g.
Makan Pagi: Село Зелёное Молоко 3,2%, Epica Йогурт Миндаль,Фисташки и Фундук в Карамели,Шоколад,Семена Подсолнечника. Makan Siang: Яблоко, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Кухня на Районе Куриный Биточек с Картофелем. Makan Malam: Варенька Варенье Вишневое, Брест Литовск Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Аэрофлот Жюльен с Курицей, Грибами и Сыром. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|