Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3079 kkal
|
Lemak: 97,14g | Prot: 194,02g | Karb: 363,40g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан (55) Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Сахар, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Щебекинская Макароны. Makan Malam: Ашан (55) Хлеб Бездрожжевой, Лепешка, Шоколадница Торт Вафельный, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|