Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
904 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 32,06g | Karb: 93,91g.
Makan Pagi: Milky Way Конфета , Рот Фронт Птичье Молоко. Makan Siang: Тёма Говядина, Barilla Яичная Лапша. Makan Malam: Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Фруто Няня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад с Йогуртовой Начинкой . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vaayolet
|