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Em busca de uma vida saudável!
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61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2163 kkal
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Lemak: 76,56g | Prot: 131,42g | Karb: 246,50g.
Makan Siang: Soja (Sementes Maduras, com Sal, Cozido, Fervido), Bife de Fígado, Feijão Vermelho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa. Camilan/Lainnya: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Doce de Leite, Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Misto Quente, Vitamina de Banana, Vitamina de Morango, Whey Protein. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan biancalirio1988
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