Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2023
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2123 kkal
|
Lemak: 62,33g | Prot: 158,24g | Karb: 236,35g.
Makan Pagi: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Tortillas de Maíz, Dymatize Nutrition Iso 100. Makan Siang: Arroz a la Mexicana, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo. Makan Malam: Salsa, Caperucita Queso Manchego Light, La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chorizo, Bimbo Negrito, Lala Lala 100 +Proteína Light, Ibarra Chocolate Ibarra. Camilan/Lainnya: Bokados Prispas, Carne Seca, Café de Olla. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|