Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
1106 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 47,19g | Karb: 128,20g.
Makan Pagi: Member's Mark Real Crumbled Bacon, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Egg White, Egg, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Fresh & Soft Wheat Bread, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Makan Siang: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Fresh & Soft Wheat Bread, Jiffy Creamy Peanut Butter, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whocares2017
|