Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2023
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53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2139 kkal
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Lemak: 48,22g | Prot: 80,26g | Karb: 343,80g.
Makan Pagi: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Makan Siang: Ener Bio Linsenwaffeln mit Meersalz, Oatly Aufstrich Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Bio Karottenmix, Kaufland Rapsöl, Pellkartoffeln. Makan Malam: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten. Camilan/Lainnya: Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
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