Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2015
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 47 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 57,13g | Prot: 98,45g | Karb: 166,41g.
Makan Pagi: Dánica Margarina Soft Light, BC Mermelada Frutilla, Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Granix Galletitas Crackers con Salvado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún en Agua (Enlatado). Makan Malam: Bondiola de Cerdo, Queso Fresco, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Granix Galletitas Crackers con Salvado, Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Camilan/Lainnya: La Serenísima Yogurisimo Firme, Arcor Turrón de Maní. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griyito
|