Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2023
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,3 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
586 kkal
|
Lemak: 25,33g | Prot: 20,73g | Karb: 70,49g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Makan Siang: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Чикен Хауз Салат Золотая Осень. lagi...
|
|
221 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|