Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 90,98g | Karb: 226,53g.
Makan Pagi: Valensina Frühstücks-Orange, Gekochtes Ei, Belegtes Brötchen. Makan Siang: Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Rahm Champignons. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. Camilan/Lainnya: Mandarine, Bahlsen Mini-Spekulatius. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|