Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 63,13g | Prot: 55,01g | Karb: 258,53g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Дымка Добрые Сладости Пряники Заварные Кольцо со Вкусом Ананаса. Makan Siang: Орехи Макадамии, Огурец (с Кожурой), 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Лента Чиабатта. Camilan/Lainnya: Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|