Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 136,64g | Karb: 101,81g.
Makan Pagi: Café, Ovo Frito sem Gordura, Natural da Vaca Manteiga com Sal. Makan Siang: Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Makan Malam: Mamão Papaia, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davy2023
|