Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2015
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 30,26g | Prot: 82,89g | Karb: 71,15g.
Makan Siang: Jumbo Asiento, Champiñones, budin de acelga, Sopa GOCE. Makan Malam: JB Mostaza, Sopa GOCE, budin de acelga. Camilan/Lainnya: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Nestlé Fitness, Jumbo Asiento. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gorthol
|