Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2023
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2580 kkal
|
Lemak: 96,83g | Prot: 169,63g | Karb: 258,01g.
Makan Pagi: Fresas, Queso Panela, Espinacas, Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Isopure Zero Carb (Vainilla), Leche Deslactosada, Agua, Plátano. Makan Siang: Jitomate, Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Los Volcanes Queso Oaxaca, Capistrano Salchicha de Pavo, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Bolillo, Concha. Camilan/Lainnya: Naranjas, Andatti Capuchino Vainilla, Kinder Kinder Chocolate, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha.ortega.cano
|