|
Bora para mais uma semana !!!
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 27,02g | Prot: 32,74g | Karb: 142,90g.
Makan Pagi: Nescau Nescau com Leite, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. Makan Siang: Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Alface de Folha Verde, Repolho, Brócolis Cozido, Purê de Abóbora. Makan Malam: Abacaxi, Mamão Papaia, Morango, Melão Orange, Uva Niagara, Kiwi. Camilan/Lainnya: Marilan Bolacha Água e Sal. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelica V.P
|